Terapija strujom, poznata i kao elektroterapija, predstavlja široko korišćenu metodu u medicini i rehabilitaciji. Ova terapija koristi električne impulse za lečenje različitih zdravstvenih stanja, posebno bolova i povreda. U ovom tekstu ćemo detaljno istražiti efekte terapije strujom, njene nuspojave i primene.
Šta predstavlja terapija strujom?
Terapija strujom obuhvata različite tehnike koje koriste električne impulse za postizanje terapeutske koristi. Ovo može uključivati transkutanu električnu nervnu stimulaciju (TENS), elektrostimulaciju mišića (EMS) i druge metode. Ove tehnike se često koriste u fizikalnoj terapiji, rehabilitaciji i upravljanju bolom.
Različiti oblici terapije strujom:
- Transkutana električna nervna stimulacija (TENS)
Fizikalna terapija koja se koristi za lečenje kratkoročnih i dugotrajnih bolova u fizikalnoj terapiji. TENS koristi niske frekvencije, električne impulse za stimulaciju nerva kako bi se smanjila percepcija bola. Obično se koristi za lečenje hroničnog bola, poput bolova u leđima, artritisa ili bolova u zglobovima
- Neuromuskularna električna stimulacija (NMES)
Neuromuskularna električna stimulacija (NMES) koristi električnu struju da izazove kontrakciju jednog mišića ili grupe mišića. Uz povećanje funkcije mišića, kontrakcija mišića takođe podstiče protok krvi u to područje. Ovo pomaže da se povreda zaleči. NMES se takođe može koristiti za smanjenje mišićnih grčeva umaranjem mišića koji je u grču. Ovo mu omogućava da se opusti.
- Iontoforeza
Ova metoda koristi električne impulse za transport lekova kroz kožu, čime se poboljšava njihova efikasnost. Iontoforeza se često koristi za lokalizovano lečenje upala ili edema (otoka). Lekovi za iontoforezu se takođe mogu koristiti za razbijanje naslaga kalcijuma koje se mogu pojaviti u uslovima kao što je kalcificirani tendonitis ramena. Različiti lekovi se koriste za postizanje različitih ciljeva korišćenjem iontoforeze
- Interferentna Terapija (IFT)
IFT koristi dva skupa električnih talasa koji se međusobno interferišu na mestu bola. Ova tehnika pomaže u smanjenju bola, poboljšava cirkulaciju i smanjuje oticanje
- Galvanska i Faradska Struja
Ove vrste struja se koriste za stimulaciju mišića. Galvanska struja je konstantna struja koja se često koristi u lečenju povreda, dok je Faradska struja brza promenljiva struja koja se često koristi u rehabilitaciji nakon operacija. Visokonaponska galvanska stimulacija (HVGC) koristi struju visokog napona i niske frekvencije da prodre duboko u tkiva. Koristi se za ublažavanje bolova, poboljšanje protoka krvi, ublažavanje mišićnog spazma i poboljšanje pokretljivosti zglobova.
Intrakavitarna elektrostimulacija (ICMS):
Ova tehnika se često koristi za jačanje mišića unutar šupljih organa, kao što su mišići bešike ili creva. Pomaže u prevenciji ili lečenju problema sa mokrenjem ili varenjem.
- Interferencijalna struja (IFC)
Interferencijalnu struju (IFC) često se koristi za smanjenje bolova, ublažavanje grčeva mišića ili poboljšanje protoka krvi u različitim mišićima ili tkivima, kao i za bol u donjem delu leđa. Interferencijalna struja obično koristi četiri elektrode u unakrsnom uzorku. Ovo uzrokuje da struje koje prolaze između elektroda „ometaju“ jedna drugu, i omogućava vašem fizioterapeutu da koristi struju većeg intenziteta, a da i dalje održava maksimalnu udobnost za vas.
Efekti terapije strujom
1. Smanjenje bola
Naime, jedan od najistaknutijih efekata terapije strujom je smanjenje bola. Npr. TENS se primenjuje često posle operacija ili nekih drugih traumatoloških događaja. Elektrode se postavljaju na tačno određene tačke na koži pacijenta. Struja prolazi kroz elektrode, zatim kroz kožu i stimuliše nervne završetke tako da smanjuju osećaj bola. Ovo implicira da je TENS neinvazivna metoda za smanjenje bola bez korišćenja lekova. Električni impulsi utiču na stvaranje supstanci endorfina i enkafalina u telu koji blokiraju put poruka o osećaju bola do mozga. Primena električne struje utiče na nervne završetke da stvaraju serotonin, supstancu koja stvara osećaj dobrog raspoloženja, koja sprečava bol na nivou kičmenog stuba.
2. Povećanje cirkulacije
Takođe, elektroterapija može poboljšati protok krvi u tretiranim oblastima. Povećana cirkulacija donosi više kiseonika i hranljivih materija do oštećenih tkiva, što može ubrzati proces ozdravljenja. Ovo je posebno korisno kod pacijenata koji se oporavljaju od povreda ili postoperativnih zahvata.
3. Opuštanje mišića
Isto tako, terapija strujom može pomoći u opuštanju napetih i grčevitih mišića. Korišćenjem odgovarajućih frekvencija, električni impulsi mogu izazvati kontrakciju i opuštanje mišića, što dovodi do smanjenja napetosti i poboljšanja pokretljivosti.
4. Povećanje snage
Funkcionalna elektrostimulacija (FES) koristi se za jačanje mišića kod osoba koje su pretrpele povrede ili imaju hronične probleme. Ova metoda može pomoći u održavanju mišićne mase i snage, sprečavajući atrofiju mišića kod pacijenata koji imaju smanjenu pokretljivost.
5. Rehabilitacija
Elektroterapija se često koristi u rehabilitaciji nakon povreda ili operacija. Pomaže u vraćanju funkcionalnosti, smanjenju bola i ubrzavanju oporavka.
Nuspojave terapije strujom
Iako je elektroterapija generalno sigurna, može izazvati određene nuspojave. Važno je da pacijenti budu svesni mogućih reakcija na terapiju kako bi mogli da prepoznaju i reaguju na eventualne probleme.
1. Nelagodnost ili bol
Neki pacijenti mogu osećati nelagodnost tokom primene terapije. Osećaj može varirati od blagih trnaca do jačih bolova, posebno ako su postavljene previše jake struje. U takvim slučajevima, važno je obavestiti fizioterapeuta kako bi se prilagodila jačina struje.
2. Crvenilo i iritacija kože
Na mestima gde su elektrode postavljene može doći do crvenila ili iritacije kože. Ovo je obično privremeno i može se smanjiti upotrebom zaštitnih jastučića ili smanjenjem vremena tretmana. Iontoforeza koristi jednosmernu struju tokom primene. Poznato je da ovo iritira kožu. Ponekad, ljudi sa osetljivom kožom mogu biti iritirani lepkom elektrode ili električnom stimulacijom. Ako dođe do iritacije, postupak treba prekinuti. Zatim se na zahvaćeno područje može naneti umirujući losion.
3. Mišićna umornost
Nakon terapije, neki pacijenti mogu osećati umor u mišićima. Ovo je normalna reakcija na stimulaciju mišića, ali može biti neprijatno. Preporučuje se odmaranje nakon tretmana kako bi se mišići oporavili.
4. Nekontrolisani grčevi
U retkim slučajevima, terapija strujom može izazvati nekontrolisane grčeve mišića. Ova reakcija može biti uzrokovana nepravilnom primenom ili prekomernom stimulacijom. Pacijenti treba da obaveste terapeuta o bilo kakvim neobičnim simptomima.
5. Kontraindikacije
Elektroterapija se ne preporučuje osobama sa određenim stanjima, kao što su:
- Pacemaker: Korišćenje terapije strujom može ometati funkciju pacemakera
- Trudnoća: Upotreba elektroterapije u trudnoći nije preporučljiva, posebno u predelu stomaka
- Teške srčane bolesti: Pacijenti sa ozbiljnim srčanim poremećajima treba da izbegavaju terapiju strujom
- Oštećen mentalni status
- Maligno tkivo
- Rane koje su previše vlažne
- Povređeno područje u blizini očiju, karotidnog sinusa, prednjeg dela vrata ili preko reproduktivnih organa
- Epilepsija
- Preaktivna bešika
Kada je terapija strujom indicirana?
Terapija strujom može biti korisna u raznim situacijama, uključujući:
- Hronični bol: Kao što su bolovi u leđima, artritis ili migrene
- Povrede: Ubrzanje oporavka od sportskih ili traumatskih povreda
- Rehabilitacija: Nakon hirurških zahvata kako bi se povratila funkcija određenog dela tela
- Neuromišićni poremećaji: Kao što su hemiplegija ili multipla skleroza
Značaj električne stimulacije
Električna stimulacija uključuje slanje električne struje kroz kožu i mišiće. Ovo može pomoći u smanjenju bolova, stimulaciji zarastanja tkiva i jačanju mišića.
Električna stimulacija (e-stim) je vrsta fizikalne terapije ili tretmana koji se koristi za postizanje različitih efekata u fizičkoj terapiji. Primena električne struje pomaže u jačanju mišića, blokira signale bola i poboljšava cirkulaciju krvi.
Neka od zdravstvenih stanja koja se leče e-stimom uključuju:
- Bol u donjem delu leđa
- Posthirurški bol
- Slabost mišića
- Tendonitis/Burzitis (upala ili degeneracija mekog tkiva oko mišića ili kostiju)
- Lečenje tvrdokornih rana
Električna stimulacija je relativno pasivan oblik lečenja, te je zato učenje pravih pokreta i vežbi za specifično stanje pacijenta je izuzetno važno. Ova proces podrazumeva stavljanje elektroda na deo tela kome je potreban tretman. Elektrode su povezane žicom sa e-stim mašinom. Ako se e-stim koristi za grčeve mišića ili ublažavanje bolova, opustićete se tokom tretmana. Ako se električna energija koristi za poboljšanje mišićne snage ili funkcije, možda ćete morati da stisnete ili stegnete mišić dok mašina radi.
Primena električnih impulsa može biti pomalo neprijatna, ali nikada ne bi trebalo da boli. Ako osetite bol tokom električne stimulacije, recite našem fizioterapeutu, kako bi prilagodio tretman.
Terapija strujom predstavlja efikasan i široko korišćen alat u lečenju raznih zdravstvenih stanja, posebno u upravljanju bolom i rehabilitaciji. Iako može izazvati određene nuspojave, većina pacijenata doživljava značajne koristi. Ključno je da se konsultujete sa fizijatrom u ordinaciji Herodikus pre započinjanja terapije, kako biste osigurali da je ova metoda prava opcija za vas. Razumevanje potencijalnih efekata i nuspojava može vam pomoći da donesete odluku o svom lečenju i poboljšanju kvaliteta života.
Pročitajte i naš blog tekst na temu Bol u kuku, šta vam telo poručuje i kako mu pomoći.
Posvetite pažnju svom telu i osetite vrlo brzo blagotvoran efekat. Pozovite nas na +381 69 4010536.
