Da li ste čuli za Emmett terapiju, koju je Ross Emmett iz Australije, 2007. doveo u Englesku?
Ovaj čuveni terapeut je i dan danas tražen u svetu u svojim 70-im godinama kako bi ovom tehnikom podučavao ljude. Gospodin Emmett se bavi terapeutskom masažom od 1983. godine, a uz to je predavač Bowen terapijske tehnike i NLP-a (neurolingvističkog programiranja).
Tokom poslednje decenije tehnika se brzo proširila i na veći deo Evrope, a sertifikovana je u 40 država sveta, uključujući i Srbiju.
Zanimljivo je da se koristi za lečenje ljudi, ali i životinja. Benefiti Emmett terapije podrazumevaju olakšanje od bola i nelagodnosti u mišićima i povećava obim pokreta zglobova, što na duže staze doprinosi poboljšanom kvalitetu života.
Tehnika koristi kombinaciju laganog pritiska prsta i nežnih prekidača za oslobađanje određenih mišićnih grupa čime se omogućava telu osobe da se vrati u svoje uravnoteženo stanje. Efikasna je i kao samostalna terapija, a može se koristiti i kao dodatak masaži, kiropraktici, fizioterapiji ili okupacionoj terapiji.
Šta podrazumeva Emmet terapija?
Emmett terapija je razumevanje odgovora ljudskog tela na lagani dodir, što podrazumeva da telo reaguje poput ekrana mobilnog telefona osetljivog na dodir. Emmettove tačke, mali senzori u telu, omogućavaju pristup mozgu kroz dodir kvalifikovanog fizioterapeuta. Ove tačke imaju emocionalnu i memorijsku vezu, osim što direktno utiču na rad mišića.
Magija ove terapije ogleda se u tome što je njen zadatak da otkloni koren problema, kako bi sprečila da on ponovo naraste. Terapeut primenjuje lagani pritisak na Emmettove tačke koristeći Emmettov prst ili srednji prst njegove ruke, oslobađajući negativne emocije i bol koji su uskladišteni u ovim tačkama, čime se omogućava mišićima da rade kako treba.
Nekim ljudima je potrebna samo jedna sesija, dok će drugima trebati više sesija u zavisnosti od toga u kakvom stanju se nalaze i šta žele da leče.
Benefiti Emmett terapije uključuju i činjenicu da traje između 30 i 50 minuta i da može koristiti svima bez obzira na godine i na zdravstveno stanje. Primenjuje se kod dece, odraslih, kod beba i kod starijih ljudi jer ne izaziva nikakve neželjene efekte, niti može da pogorša bilo koje stanje. Pogodna je i za sportiste i za rehabilitaciju, odnosno za postoperativni oporavak. U zavisnosti od problema na kome se radi, može se izvoditi dok klijent stoji ili pak sedi ili leži na stolu za tretman.
Povremeno ljudi mogu osetiti bol nakon velikog otpuštanja mišića-poput efekta nakon masaže. Naš “Kameleonski pristup terapiji tela” je stručan, na znanju i iskustvu utemeljen pristup naših fizioterapeuta koji služi da svaka sesija bude prilagođena individualnim potrebama klijenta.
Koji su benefiti Emmett terapije i zašto se baš za nju opredeliti ?
Klijent nakon terapije može uočiti promene poput fleksibilnosti, poboljšanja ravnoteže, opsega pokreta, nivoa bola, disanja i druge telesne funkcije, zavisno od toga šta leči.
Emmett terapija vraća normalne funkcije tela tako što vas lišava bilo kakve traume koja se nalazi u Emmett tačkama tela, a koje uzrokuju nepokretnost, nelagodnost, emocionalne smetnje i bol.
Ublažava bolove povezane sa sledećim stanjima:
- Išijas
- Limfna drenaža
- Napetost mišića
- Ograničena pokretljivost kolena, članaka i skočnog zgloba
- Bol u peti, stopalima, vratu, ramenima, kukovima, leđima
- Problemi sa držanjem/problemi sa plućima
- Ograničenja u vratu kod beba
- Zadržavanje tečnosti u organizmu
- Zagušenja šlajmom, problemi sa disanjem i respiratorni problemi
- Grčevi u stomaku i nelagodnost creva
- Vrtoglavica i zagušenje sinusa
- Migrene i glavobolje
- Stres i anksioznost
- Nesanica i poremećaji spavanja
- Neravnoteža
- Nelagodnost tokom trudnoće
- Opšta slabost
Posebno je zanimljiva i za trudnice. Drage naše trudnice, bar trenutno ako ne i potpuno ublažite bolove u leđima i u kukovima, rešite problem niske energije, jutarnjih mučnina i pomozite vašem telu da se nosi sa trudnoćom. Posetite nas u ordinaciji u Svetozara Markovića 46, na Vračaru.
Koliko Emmett terapija vam je potrebno?
Broj Emmett terapija zavisi od toga šta želite njima da postignete.
Ukoliko ste dobrog zdravlja i želite da stabilizujete mišiće kako biste bili fizički i emocionalno stabilni, predlažemo od 1 do 3 terapije. Nije isključeno ni da ćete poželeti veći broj terapija kada se i sami uverite u njena blagotvorna dejstva.
Osobama koje imaju složenije zdravstvene probleme kao što su bol u leđima, bol u ramenima ili išijas ili su nestabilni na nogama, preporučujemo od 3 do 6 sesija.
Oni koji imaju multiplasklerozu ili fibromialgiju, ne treba da budu obeshrabreni jer redovna terapija može da im znatno poboljša trenutno stanje.
Svakako svi oni koji idu 6 puta mesečno itekako će uvideti promene na bolje.
Saveti za bolje efekte terapije
Ne brinite ako se u početku osećate čudno, organizmu i vašem telu je potrebno da se privikne na ovaj tretman. Praktikujte laganu šetnju nakon sesije jer je to odličan način da vaše telo integriše promene.
Prilikom terapije možete biti u laganoj garderobi ili u donjem vešu. Možete osetiti u nekom trenutku toplinu dok se protok krvi povećava, ali jedno je zasigurno- osećaj duboke opuštenosti.
Javljaju se promene i u pražnjenju creva i povećan protok urina, te se savetuje da pijete dosta vode.
Kako bi benefiti Emmett terapije bili što pre vidljivi, savetujemo da za dan terapije odaberete onaj dan kada možete uveče da se odmorite, jer je moguće da ćete se osećati umorno nakon sesije.
Emmett terapija preporuke
Da sumiramo, Emmett terapiju preporučujemo svima radi opuštanja, uklanjanja nelagodnosti, poboljšanja kretanja tela i, pre svega, poboljšanja kvaliteta života.
Emmett predstavlja inovativan pristup manuelnoj terapiji koji se izdvaja po svojoj efikasnosti i suptilnosti. Naime, koristeći precizne dodire na specifičnim tačkama tela, ova tehnika omogućava brzo oslobađanje mišićne napetosti, poboljšanje pokretljivosti i smanjenje bola.
Štaviše, ono što terapiju čini posebnom jeste njena nežnost – ne zahteva jake pritiske, već se oslanja na stimulaciju nervnog sistema putem blagih, ciljano usmerenih pokreta.
Pored toga, što pruža trenutno olakšanje, ima i dugoročnu korist za održavanje telesnog balansa i poboljšanje opšteg zdravlja. Pogodna je za širok spektar ljudi, uključujući one koji pate od hroničnih bolova, sportiste sa specifičnim povredama, ali i one koji traže način da smanje stres i relaksiraju telo.
Takođe, odgovara i deci, starijim osobama i onima sa osetljivim zdravstvenim stanjima.
Uz to, što se često kombinuje sa drugim terapijskim metodama kao što su masaža ili fizioterapija, Emmett terapija se može koristiti i kao samostalna tehnika zbog svoje univerzalnosti i prilagodljivosti potrebama svakog pojedinca.
U tom smislu, ova tehnika donosi holistički pristup, delujući ne samo na fizičko stanje, već i na emotivno blagostanje osobe, što je čini idealnim izborom za svakoga ko traži celovit pristup lečenju i oporavku.
Sve ove karakteristike čine Emmett terapiju korisnim i široko primenjivim alatom za održavanje fizičkog zdravlja i vitalnosti. Zbog toga, njena popularnost raste širom sveta zbog svoje jednostavnosti i brze efikasnosti, a njeni rezultati često ostavljaju trajan pozitivan utisak na korisnike.
Pročitajte i naš blog tekst na temu Bol u ramenu: Uzroci, simptomi i efikasne terapije.
Posvetite pažnju svom telu i osetite vrlo brzo blagotvoran efekat. Pozovite nas na +381 69 4010536.
