Bol u spoljašnjoj strani lakta koji ne prolazi danima ili čak nedeljama, posebno nakon fizičkog napora? Ako vam je ova situacija poznata, možda imate teniski lakat – jedno od najčešćih stanja u ortopedskoj i fizikalnoj medicini. Dobra vest je da…

Bol, utrnulost, peckanje u šaci i prstima – ako vam ovi simptomi zvuče poznato, možda patite od sindroma karpalnog tunela. Ovaj sve češći neurološki problem karpalni tunel – lečenje bez operacije, naročito pogađa osobe koje dugo rade za računarom, ponavljaju…

Plantarni fascitis lečenje je jedan od najčešćih uzroka bola u peti, koji pogađa milione ljudi širom sveta, a naročito one koji su fizički aktivni, često stoje ili nose neadekvatnu obuću. Ukoliko i vi osećate oštar bol u peti, naročito ujutru…

Cupping terapija, poznata i kao terapija vakuum čašicama, jedna je od najtraženijih metoda u fizikalnoj terapiji danas. Sve više pacijenata bira ovaj prirodan i efikasan tretman za ublažavanje bola, opuštanje mišića i brži oporavak. U ordinaciji Herodikus, cupping terapija je…

Cupping terapija, poznata i kao terapija vakuum čašama, predstavlja drevnu tehniku koja se sve više koristi u savremenoj fizikalnoj medicini i rehabilitaciji. Mislimo na metodu koja koristi vakum efekt stvoren unutar posebnih čaša koje se postavljaju na kožu, kako bi…

Šta je vakuum terapija? Vakuum terapija i sve što treba da znate o njoj je savremena i neinvazivna metoda fizikalne terapije koja koristi kontrolisani negativni pritisak za poboljšanje cirkulacije, smanjenje bola i ubrzanje regeneracije mišićnog i vezivnog tkiva. Ova tehnika…

Operacija predstavlja samo prvi korak na putu ozdravljenja. Pravi izazovi često nastaju nakon izlaska iz operacione sale, kada telo ulazi u fazu regeneracije. Bez adekvatne podrške, proces oporavka može biti dugotrajan, bolan i neefikasan. Fizikalna terapija nakon operacije igra ključnu…

Bol u gornjem delu leđa postaje sve češći problem među ljudima različitih uzrasta. Uzrokovan najčešće lošim držanjem, stresom ili predugim sedenjem, ovaj bol može značajno uticati na kvalitet života. U ovom tekstu objasnićemo najčešće uzroke bola, kako izgleda dijagnostika i…

Bol u donjem delu leđa je jedna od najčešćih tegoba savremenog čoveka, kako u opštoj populaciji, tako i među zaposlenima koji veći deo dana provode sedeći ili obavljajući fizički zahtevan posao. Ova bol može značajno uticati na kvalitet života, ograničiti…

Bol u kolenu je jedan od najčešćih razloga zbog kojih se pacijenti obraćaju fizijatrima i ortopedima. Može se javiti kod ljudi svih uzrasta, od sportista i aktivnih osoba, pa sve do starijih pacijenata. Koleno je složen zglob koji podnosi veliku…