Tendinitis zapaljenje ili upala tetiva predstavlja jedno od najčešćih oboljenja mišićno-koštanog sistema koje pogađa aktivne ljude, sportiste, ali i one koji većinu dana provode u istom položaju. Ova upala ne mora uvek biti ozbiljna, ali ukoliko se ne leči na…

Koleno je jedan od najopterećenijih zglobova u našem telu — nosi težinu svakog koraka, skoka ili trčanja. Iako je anatomski izuzetno kompleksno, često je i veoma ranjivo. Povrede, slabost mišića, nepravilno držanje tela ili fizička neaktivnost mogu izazvati bol i…

Ahilova tetiva je najveća i najjača tetiva u ljudskom telu, ali i jedna od najosetljivijih na povrede. Svakodnevno je izložena snažnim silama tokom hodanja, trčanja, penjanja ili skakanja, jer spaja mišiće lista sa petnom kosti. Kada se preoptereti ili ošteti,…

Ravni tabani (pes planus) jedno su od najčešćih ortopedskih stanja, kako kod dece, tako i kod odraslih. Iako mnogi ovu pojavu smatraju bezazlenom, spušten svod stopala može izazvati niz problema — od bola i zamora u stopalima, preko promena u…

Spondilolisteza je stanje u kojem jedan pršljen „klizne“ unapred ili unazad u odnosu na susedni, što može izazvati bol u donjem delu leđa, trnjenje, slabost ili poteškoće pri kretanju i dužem stajanju. Dobra vest je da se u najvećem broju…

Trnjenje ruku (parestezije) i slabost u rukama su simptomi koji mogu biti prolazni i bezazleni (npr. loš položaj pri spavanju), ali ako traju, ponavljaju se, šire ili dolaze uz gubitak snage i koordinacije – mogu biti jasan pokazatelj ozbiljnijih  neuroloških,…

 Smrznuto rame (medicinski: adhezivni kapsulitis) je stanje u kojem zglobna kapsula ramena postaje zadebljana, skraćena i manje elastična, pa se razvijaju bol, ukočenost i značajno ograničenje pokreta. Iako smrznuto rame nije opasno po život, ume ozbiljno da uspori svakodnevicu: oblačenje,…

Trnjenje nogu (parestezije) najčešće se opisuje kao mravinjanje nogu, bockanje, „struja“ ili utrnulost nogu, obično u stopalima i prstima. Ponekad je prolazno (položaj, preuska obuća), ali uporno trnjenje u nogama može ukazivati na lumbalnu radikulopatiju (išijas), stenozu lumbalnog kanala, perifernu…

Bol u vratu je jedan od najčešćih muskuloskeletnih problema današnjice i pogađa sve uzraste—od učenika i studenata do ljudi koji rade za računarom, vozača i sportista. U nastavku teksta saznaćete koji su tipični simptomi bola u vratu, najčešći uzroci, kako…

Ugradnja veštačkog kolena je veliki korak ka povratku bezbolnom i funkcionalnom hodu. Međutim, prava pobeda dolazi tek nakon operacije – kroz pažljivo planiranu i sprovedenu rehabilitaciju. Rehabilitacija posle ugradnje veštačkog kolena je ključni deo procesa oporavka i direktno utiče na…