Degenerativne promene na kičmi – prevencija

Blog Page

Degenerativne promene na kičmi – prevencija

Degenerativne promene na kičmi – prevencija

Degenerativne promene na kičmi predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem koji može značajno uticati na kvalitet života. Ove promene su najčešće posledica starenja, ali se mogu javiti i usled drugih faktora poput povreda, lošeg držanja ili nasleđa. Prevencija degenerativnih promena na kičmi…

Kako sprečiti hondromalaciju patele: Saveti i trikovi

Kako sprečiti hondromalaciju patele: Saveti i trikovi

Hondromalacija patele je stanje koje se javlja i kod sportista i kod rekreativaca. Predstavlja degenerativne promene, odnosno trošenje unutrašnje strane patele (čašice) koja klizi po zglobu kolena. Ovo je nezaustavljiv proces, ali postoje načini za ublažavanje simptoma kao što su…

Sportske povrede: Kako nastaju i kako izgleda rehabilitacija

Sportske povrede: Kako nastaju i kako izgleda rehabilitacija

Sportske povrede su uobičajene među sportistima svih nivoa, od rekreativaca do profesionalaca. Ove povrede mogu biti rezultat raznih faktora, uključujući intenzitet treninga, tehniku, fizičku pripremljenost, pa čak i spoljne okolnosti poput terena ili opreme. U ovom tekstu ćemo istražiti kako…

Fizikalna medicina u modernoj rehabilitaciji

Fizikalna medicina u modernoj rehabilitaciji

Fizikalna medicina igra ključnu ulogu u modernoj rehabilitaciji, pružajući sveobuhvatan pristup lečenju i oporavku pacijenata sa različitim zdravstvenim problemima. Ova grana medicine se fokusira na prevenciju, dijagnozu, lečenje i rehabilitaciju pacijenata sa mišićno-koštanim, neurološkim i kardiovaskularnim poremećajima. Kroz kombinaciju različitih…

Da li terapeutska masaža može imati negativne posledice?

Da li terapeutska masaža može imati negativne posledice?

Terapeutska masaža je holistički pristup koji koristi različite tehnike masaže kako bi se olakšala bol, smanjila napetost mišića i poboljšala opšta dobrobit. Ova vrsta masaže je namenjena širokom spektru ljudi, uključujući one koji pate od hroničnih bolova, sportiste, kao i…

Cervikalni sindrom – uzroci, simptomi i lečenje

Cervikalni sindrom je jedno od najčešćih oboljenja kičme koje pogađa savremenog čoveka. Brz tempo života, dugotrajno sedenje za računarom, nedostatak fizičke aktivnosti i stres doprinose tome da sve više ljudi oseća bolove, ukočenost i nelagodnost u predelu vrata i ramena.…

Istezanje kičme

Istezanje kičme

Moderni stil života ozbiljno utiče na držanje i kičmu, iz tog razloga je istezanje kičme, odnosno povećanje pokretljivosti kičmenog stuba od krucijalne važnosti kako bismo preventivno uticali na probleme koji mogu da nastanu. U savremenom svetu, mnogi od nas provode…

Rad za računarom i problemi sa kičmom koje izaziva

Rad za računarom i problemi sa kičmom koje izaziva

Studija Istraživanja zdravlja stanovništva za 2019. godinu u Srbiji otkriva da su, nakon povišenog krvnog pritiska, problemi sa kičmom drugi najčešći zdravstveni problem među starijim građanima Srbije. Ova studija je bila bazirana na rezultatima istraživanja stanovništva koje je sproveo Republički…

Bol u lumbalnom delu kičme

Bol u lumbalnom delu kičme

Šta je lumbalni deo kičme? Lumbalni deo kičme je donji deo kičmenog stuba koji se nalazi ispod torakalnog dela kičme i iznad sakralnog dela. Bol u lumbalnom delu kičme može imati više uzroka kojima ćemo se detaljnije pozabaviti u nastavku…

Specijalistička ordinacija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju je pravo mesto za vas. Svojim pacijentima pružamo najmodernije metode lečenja i rehabilitacije pomoću najsavremenije opreme. Cilj nam je da pomognemo pacijentima da se što pre oporave i vrate normalnom načinu života.

SEO i oglašavanje Strix

 

Radno Vreme

Ponedeljak - Petak : 08:00 - 20:00
Subota : 09:00 - 16:00
Nedelja : Neradni dan
Adresa: Svetozara Markovića 45, Beograd.
Telefon 1: 011 4010536
Telefon 2: 069 4010536